本文へスキップ
タネとチエ

長期金利(10年国債)

「長期金利が上がった」というニュースが、なぜ住宅ローンや預金や債券の話につながるのか。何を指している数字なのかから整理します。

2026年9月1日時点

2.987%

10年国債の金利

2020年の年末

0.035%

ほぼゼロだった時期

前回3%以上だった日

1996年9月6日

3.060%

基準日 2026年9月1日 / 取得日 2026年9月2日

10年国債の金利の推移(各年の最終営業日)

単位: %

1990年から2025年までの、各年の最後の営業日における10年国債の金利です。高い水準から一度ほぼゼロまで下がり、そこから上がっています。値は「データを表で見る」の表にあります。

各年の最終営業日の値。年の途中の高値・安値は含まない。 直近(2026年9月1日)の値は2.987%です。

データを表で見る
10年国債の金利の推移(各年の最終営業日)
年金利(%)
1990年6.619
1991年5.575
1992年4.970
1993年3.413
1994年4.555
1995年3.165
1996年2.778
1997年1.934
1998年2.117
1999年1.680
2000年1.650
2001年1.369
2002年0.906
2003年1.363
2004年1.437
2005年1.473
2006年1.678
2007年1.502
2008年1.177
2009年1.289
2010年1.127
2011年0.987
2012年0.794
2013年0.736
2014年0.325
2015年0.267
2016年0.043
2017年0.047
2018年0.013
2019年-0.015
2020年0.035
2021年0.089
2022年0.454
2023年0.647
2024年1.111
2025年2.066
この図を引用する

この図の URL

https://tanetochie.com/statistics/interest-rate/#jgb10-year-end

出典表記の文例

タネとチエ「長期金利(10年国債)」10年国債の金利の推移(各年の最終営業日)/原典: 財務省「国債金利情報」(基準日 2025年12月30日)/https://tanetochie.com/statistics/interest-rate/#jgb10-year-end

閲覧日は引用する側で付けてください(静的に配信しているため、こちらでは日付を入れていません)。もとの数値の利用条件は原典ごとに違います。扱いは図表についてと、ページ末尾の出典一覧に書いてある利用条件をご確認ください。

長期金利とは何を指しているか

ニュースで「長期金利」と言うとき、多くの場合は10年満期の国債の利回りを指しています。国がお金を借りるときの、10年間の借入金利です。

国債は市場で売買されているので、この利回りは日々動きます。国債が買われれば価格が上がり、利回りは下がります。売られれば価格が下がり、利回りは上がります。価格と利回りは、いつも逆に動きます。

住宅ローンの固定金利も、企業が社債を出すときの金利も、この10年国債の利回りを土台にして決められます。個々の借り手の信用力に応じた上乗せが乗るだけで、土台が動けば全部が動きます。「長期金利」がニュースになるのは、そのためです。

報道の数字と、このページの数字がずれる理由

このページに載せているのは、財務省が毎営業日に公表する国債金利情報です。これは特定の銘柄の利回りではなく、その日に取引されている複数の国債から金利の曲線を作り、満期までの年数をそろえて算出した値です。

一方、報道が「長期金利が○%」と言うときに使うのは、新発10年物国債という特定の銘柄の利回りで、取引時間中の値であることもあります。作り方も、いつの時点かも違うので、小数第2位以下はずれます。同じ「長期金利」でも、どこの何を見た数字なのかで少し違う、ということです。

なぜ動くのか

  • これからの政策金利の見通し。10年国債の利回りは、おおまかに言えば「これから10年間の短期金利の平均はどれくらいになりそうか」という市場の見方を映します。日本銀行が利上げしそうだと見られれば、利上げの前から上がります。
  • 物価。お金を10年間貸すなら、その間に物価が上がるぶんは埋め合わせたい、という理屈が働きます。物価が上がっている局面では、金利にも上向きの力がかかります。
  • 国の財政の見られ方。返ってこないかもしれないと見られるほど、貸し手は高い金利を求めます。国債の発行が増える見通しが出ると、それだけで金利が動くことがあります。
  • 海外の金利。日本の投資家も海外の投資家も、円建てとドル建ての両方を見ています。米国の金利が上がれば、為替を通じて日本の金利にも影響します。

どれか1つで決まるわけではなく、同時に働きます。そしてこの先どう動くかは、専門家にも分かりません。このページも、水準の説明はしますが、予想はしません。

金利が上がると、なぜ債券は下がるのか

問 金利が上がったなら、債券を持っている人は得をするのではないか
答 これから買う人にとっては、期待できる利回りが上がります。すでに持っている人は、いったん評価額が下がることが多いと説明されます。
問 同じ債券なのに、なぜ持っている人だけ下がるのか
答 年1%の利息が付く債券を持っているときに、新しく出る債券が年3%だとします。買う側は3%のほうを選ぶので、1%のほうは値段を下げないと買い手が付きません。これが「金利が上がると債券の価格が下がる」と言われる仕組みです。
問 満期まで持てば額面の金額は戻ってくる。それなら損にならないのではないか
答 そのとおりで、上の説明は言葉が足りていません。個人向け国債のように満期まで持ちきる場合、途中の値下がりは通り過ぎるだけです。価格の下落が効いてくるのは、途中で売る場合と、日々値段が付く投資信託の場合です。
問 では、どちらなのかをどう見分けるのか
答 「金利が上がった=損」ではなく、そのお金をいつ使うのかで意味が変わります。使う時期が満期より先なら途中の値動きは通り過ぎるものですし、途中で売る前提なら価格が効いてきます。ニュースが自分の話かどうかは、そこを分けないと決まりません。

上がると、家計の何に効いてくるか

借りている側

  • 住宅ローンの固定金利は、長期金利に連動します。これから借りる人、固定期間が終わって借り換える人に効きます。すでに全期間固定で借りている人の金利は変わりません。
  • 変動金利が見ているのは、長期金利ではありません。変動金利の土台は短期の金利(政策金利に連動する指標)です。長期金利が動いても、すぐには変わりません。ただし、どちらも同じ「利上げの見通し」に反応するので、無関係でもありません。
  • 奨学金や事業性の借入も、新規の契約から順に効きます。すでに固定で借りているものは変わりません。

預けている側・持っている側

  • 預金の金利は、上がるとしても遅れます。預金金利は銀行が決めるもので、市場の金利にそのまま連動するわけではありません。
  • すでに持っている債券・債券ファンドの価格は下がります。上の一問一答のとおりです。残っている期間が長い債券ほど、下げ幅は大きくなります。
  • これから買う人にとっては、期待できる利回りが上がります。同じ商品が、以前より高い利回りで買える状態です。

「金利が上がったから債券」とは、ここでは言いません

利回りが上がったことは事実ですが、それが自分にとって良い選択かどうかは、いつ使うお金なのか、ほかに何を持っているのか、借入があるかで変わります。本サイトは商品や配分を勧めない方針です。借入の金利と運用の利回りをどう比べるかのように、順番の話として整理しています。

年限によって金利は違う

国債は1年物から40年物まであり、ふつうは満期までの期間が長いほど金利が高くなります。長く貸すほど、物価や金利が読めなくなるぶんの上乗せが要る、と説明されます。

ただし、いつも右上がりになるわけではありません。下の表のいちばん長いところでは、順序が入れ替わっています。長い年限どうしの差は、その年限の国債をどれだけ買いたい人がいるかでも動きます。

年限ごとの金利(2026年9月1日時点)

単位: %

1年から40年までの国債の金利です。おおむね年限が長いほど高くなりますが、いちばん長いところでは順序が入れ替わっています。値は「データを表で見る」の表にあります。

満期までの期間と金利の関係を「イールドカーブ」と呼びます。この形が変わること自体が、市場の見方の変化として読まれます。

データを表で見る
年限ごとの金利(2026年9月1日時点)
年限金利(%)
1年1.527
2年1.802
5年2.280
10年2.987
15年3.544
20年3.859
25年4.143
30年4.131
40年4.145
この図を引用する

この図の URL

https://tanetochie.com/statistics/interest-rate/#jgb-curve

出典表記の文例

タネとチエ「長期金利(10年国債)」年限ごとの金利(2026年9月1日時点)/原典: 財務省「国債金利情報」(基準日 2026年9月1日)/https://tanetochie.com/statistics/interest-rate/#jgb-curve

閲覧日は引用する側で付けてください(静的に配信しているため、こちらでは日付を入れていません)。もとの数値の利用条件は原典ごとに違います。扱いは図表についてと、ページ末尾の出典一覧に書いてある利用条件をご確認ください。

約30年ぶりの水準、という言い方について

10年国債の金利が3%以上だったのは、1996年9月6日が最後です(3.060%)。そこから下がり続け、2016年7月27日には-0.297%と、マイナスまで沈んでいます。

つまり、いま起きているのは「金利のある状態に戻りつつある」という変化です。ただし、戻った先が昔と同じ世界とは限りません。当時と比べて、公的債務の残高も、人口の構成も、物価の動き方も違います。過去の水準に並んだことを、過去と同じことが起きる根拠にはできません。

では、何ができるか

  • 自分の借入がどちらの金利かを確認する。固定なのか変動なのか、変動なら見直しの時期はいつか。契約書に書いてあります。
  • 金利が上がった場合の返済額を試算しておく。住宅ローンの試算で、金利を上げた場合も試せます。
  • 持っている資産のうち、金利に反応する部分を把握する。債券の比率が高いほど、金利の動きで値が動きます。
  • ニュースの数字が自分の何に効くのかを、先に切り分ける。借りている側か、持っている側か、これから買う側か。同じ数字でも意味が反対になります。

金利の先行きは分かりません。分からない前提で、どちらに動いても致命傷にならない形にしておく、という考え方をこのサイトでは採っています。

出典

  1. [1]財務省「国債金利情報(新しいタブで開きます)」(利用条件: 公共データ利用規約(第1.0版)(新しいタブで開きます))毎営業日に公表される年限別の金利(半年複利ベースの最終利回り)。1974年以降の日次データが公開されている。特定の銘柄の利回りではなく、複数の銘柄から作ったその日のイールドカーブから、満期までの年数をそろえて算出した値(コンスタントマチュリティーベース)。
  2. [2]総務省統計局「2025年基準 消費者物価指数(CPI)(新しいタブで開きます)」(利用条件: 公共データ利用規約(第1.0版)(新しいタブで開きます))2026年7月分(2026年8月21日公表)から2025年基準。2024年12月以前は、旧基準の系列を2025年=100に換算した接続指数として公表されている。基準改定は5年ごとに来るので、取得日が新しいことは基準が新しいことを意味しない。
  3. [3]日本銀行「外国為替市況(東京市場 ドル・円 スポット中心相場)(新しいタブで開きます)」(利用条件: 出所を明記すれば転載・複製が可能。商用目的・画像等は事前に相談が必要(新しいタブで開きます))飛び先は直近70営業日の日次で、本サイトが載せている月中平均と年平均はこのページには出ていない(ページ自身が「長期時系列データは時系列統計データ検索サイトへ」と案内している)。月中平均は時系列統計データ検索サイト(https://www.stat-search.boj.or.jp/)から取る。読者が月中平均そのものに直接到達できる恒久 URL は、まだ登録できていない。